こんにちは！ 筋肉痛がなかなか治らず常に体が痛い協力隊のあやきです… 夏休みが終わってから体重が3キロも増えました！そこから一向に戻りません････どうりで体が重いわけだ(´；ω；`) 今週は本当に近年まれにみるほど（？）体を動かした気がします…