こんにちは！ 好きな筋肉は上腕三頭筋！協力隊のあやきです(*^^*) どこの筋肉だよ！という方。力こぶの反対側にある筋肉です。二の腕のあたりの！しっかり鍛えてすらっとした腕を手に入れたいものです… さて、先日、9月11日（水）に常陸利根川にてオープンウ…