筋肉痛より、足の裏の皮がむけて痛いです・・・・
こんにちは！
タイトルがはちゃめちゃですが、フルマラソンのお話です！昨日無事に42.195ｋｍ完走しました協力隊のあやきです✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌
楽しかったフルマラソン、何回かに分けてお届けします✨
今回で4回目！気になるタイムは…
記念すべき1回大会から出場している、水戸黄門漫遊マラソンに今年も挑戦しました！
”地域おこし”も入れると文字数オーバーだったので潮来市協力隊でエントリー。ちゃんとアピールしたぜよ。
ちなみに1回目の記録は…
じゃん！
ネットタイムが5時間7分。
人生初のフルマラソンがこの大会でした。
1回目のメダル、なつかしい！！！！
さて今回の記録ですが…
ネットタイムで4時間31分！
ああああああ！4時間半切るはずだったのにいいいいいいい！！！！！（叫）
今年もチームＩＢＳにお邪魔しまする
茨城県のラジオ局茨城放送でにはランニング部というのがありまして、フルマラソンにランナーとして参加しながら中継をする（ランナーレポート）という鬼のような企画があるんですねえ。
スポーツプラザ山新のメンバーがランニングをサポートしてくれます。いつもお世話になってます(´；ω；`)！！！
菊地先輩についていきます（ただのファン）。
ぜひみなさんも来年からご参加を！（あるのかな？）
目標は4時間半切り！
今回は4回目の漫遊マラソンだし、フルマラソンも8回目？だし、タイム気にして走ってみようとペースメーカーを追いかける形で走り始めました。
☆ペースアドバイザーについて☆
— 水戸黄門漫遊マラソン (@mito42195) September 30, 2019
各設定タイムを目標に、ペースアドバイザーが目印の風船をつけてコースを走ります！
ぜひ、ペースの参考にしてください！
※あくまでペースの目安のため、正確なタイムでフィニッシュするものではありませんのでご了承ください。
詳しくは→https://t.co/RGwWqZuSp6 pic.twitter.com/7hRoBAcQe4
フルマラソンを4時間半で走り切るには、
1km = 6分23秒
のペースで走り続ける必要があります。
だいたいハーフくらいの距離なら1ｋｍを6分切るくらいで走れるようになっていたのでチャレンジ！
序盤できつくなったらペース落とそうかなとも思ったのですが、20ｋｍくらいまでまだまだ体力も筋力も余裕があったのでひたすら赤い風船を追いかけました。
スタート時の雨が･･･
フルマラソンスタートの午前9時前、ぱらぱらと雨が降り始めました。
ああ、これ以上降るな…
という願いもむなしく、開始直後にザアザア降りに。
水戸市長が「はい、手を上にあげて伸ばしましょう！」と会場マイクでアナウンスしてくれたのでみんなが伸びをしました。
んんんん～（ストレッチ）
と、腕を下した直後、
ザーーーーーーーーーーーーーーーー
雨がああああああ。
靴がびちょびちょになりました。
それに加えて大きな水たまりが各所にできていたので、どんどん足が濡れます。
2回大会も雨降りで、ぐしょぐしょになった記憶がよみがえります。
案の定靴擦れを起こして足の裏の皮がずるりん。ﾋｲッ
20ｋｍくらいまでは気にせず我慢したのですが、35ｋｍ付近からもう痛くて痛くて(´；ω；`)
アレさえなければ････と悔やまれますが、まあこれも実力のうちですね✋✋
この苦しみを忘れさせてくれるのが、給水・給食ポイントにあるグルメなのです！
次回ランニンググルメについてもお届けしまーす！
では今回はここまで！
マラソンに携わったみなさま、お疲れさまでした！そしてありがとうございました(*^^*)✨
