こんにちは! オープンウォータースイミングの選手の筋肉美に感動して、ランニング&筋トレ欲が高まっている協力隊のあやきです(*^^*) 最近筋トレを怠っていたのですが、腹筋改革したいですね・・・! さて、今回は9月11日に行われたオープンウォータースイミン…
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