長い一月

睡眠時間がどんどん減っているあやきです、、

 

ここ数ヶ月、ニキビは増えるし治らないし、シミは増えるしで顔面に関して踏んだり蹴ったりです。゚(゚´ω`゚)゚。

塗り薬使ってみたけどなんとも、、

睡眠不足が原因の一つであることは間違いない…!早く寝よう。

 

そんなわけで(?)年末年始は飽きるほど休みがあったのでぐうたら過ごしました!めちゃくちゃ夜更かししました!寝ると誓ったのに!!

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まずは道の駅いたこのフォーを食べまして。辛みを楽しめるメニューが増えてました。グツグツで出てきます。うれぴー!

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そんでもって、知り合いの農家さんのところでプチBBQ🍖💓屋外で語らう…なんて素敵なんでしょう!

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後日、極寒の海(夜)に。夜光虫じゃないよ!大洗の海のライトアップだよ。

ほんとに真っ暗で、どのルートで駐車場から海にたどり着いたのかわかりませぬ、、

屋台もあったみたいだけど、暗すぎて&寒すぎてものの数分で退散しましたとさ。


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そして!恒例の!おしゅし〜💓

はい。暴飲暴食の12月でした。寒いことを言い訳にランニングもさぼってたから、こりゃニキビも増えるわ…

 

年明け!


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普段買わない(当たり前)おせちをもぐもぐ。テレビつけてもお笑いばっかり!面白いんだけど、芸人さんたち働きすぎィイ!って思ったら切なくなってそっと電源を切る。


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そして飲む。

長い休みが明けて仕事が始まると、いやあ〜体も頭も重い!

初めて正月太りってやつをしましたよ。

これまで年末年始は仕事が当たり前で、暴飲暴食してる暇もなかったから「これが世に言う!」ってな感じで浮かれたのも束の間。「(体重が)戻らねえ!(絶望)

ノシノシ言いながら仕事してます🐽

そのせいか(?)、一月が共通テストの数IAくらい進まない!(今年は平均点が30点台とか)

このままじゃ本気でまずいことになるぞ、と筋トレはじめました。腹筋トレーニングはすごいよ。3日やったら効果出るね!

でもお正月分は全く減らないね!

 

いやあ、

一月が長い。